In diesem Workshop zeigt dir Caroline Pfau, wie du dich von den emotionalen Altlasten einer toxischen Beziehung befreien und wieder innere Stärke sowie Selbstliebe aufbauen kannst. Mit leicht umsetzbaren Resilienz-Tools, praxisnahen Körperübungen und praktischen Strategien lernst du, wie du dein Leben wieder positiv und selbstbestimmt gestalten kannst
Du erfährst, wie du dich aus negativen Denkmustern löst, emotionale Freiheit gewinnst und Techniken anwendest, die dir helfen, auch in stressigen Situationen stabil und resilient zu bleiben – damit du dein Selbstwertgefühl Schritt für Schritt zurückerlangst.
Freiheit von emotionaler Abhängigkeit: Lerne, wie du die Fesseln der Vergangenheit abstreifst und wieder zu dir selbst findest.
Resilienz für den Alltag: Erfahre alltagstaugliche Strategien, die dir helfen, dich auch in schwierigen Momenten stark und widerstandsfähig zu fühlen.
Wieder Selbstliebe spüren: Entdecke, wie du dein Selbstwertgefühl aufbaust und eine gesunde Beziehung zu dir selbst führst – ohne Schuldgefühle und Selbstzweifel.
Erfahre, wie du die Schuldgefühle loslassen und emotional neu durchstarten kannst.
Lerne einfache, aber wirkungsvolle Methoden, um auch im Alltag stabil und widerstandsfähig zu bleiben.
Finde zurück zu deinem Selbstwert und lerne, dich selbst wieder zu schätzen.
Fühlst du dich gefangen in alten Mustern und emotionalen Abhängigkeiten, die dich davon abhalten, dein Leben frei und selbstbestimmt zu leben? In diesem exklusiven Workshop zeige ich dir, wie du dich von diesen Lasten befreist und wieder in deine Kraft kommst. Mit den richtigen Strategien kannst du nicht nur zu mehr Selbstliebe und Resilienz finden, sondern auch dein Leben authentisch und erfüllt gestalten.
In diesem Workshop lernst du:
Wie du der wichtigste Mensch in deinem Leben wirst und dich selbst wertschätzt.
Wie du alte, negative Muster loslässt und im Hier und Jetzt lebst.
Wie du deine innere Stärke entfesselst und voller Selbstvertrauen deinen Weg gehst.
Wie du dich aus der Opferrolle befreist und wieder in dein Strahlen findest.
Wie du resilienter und selbstbewusster wirst – bereit, jeder Herausforderung zu begegnen.
Körperorientierte Glücks- und Resilienztrainerin
Weiterempfeh-lungsrate
Jahre Gesundheits- und Wellness-Expertise
Dozentin für Achtsamkeit und Waldbaden
€ in Weiterbildung investiert
Caro zeigt dir, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Schritten emotionale Stärke aufbaust und wieder Frieden in deinem Alltag spürst. Mit ihren Methoden stärkst du dein Selbstbewusstsein und findest den Mut, alte Muster loszulassen.
Setze auf deine innere Stärke:
Lerne, wie du deinen Weg mit Klarheit und innerem Gleichgewicht gehst – stark, selbstbewusst und voller Zuversicht.
Dienstag 03. Dezember I 20:OO Uhr
"Ich habe mein Strahlen wiedergefunden!"
"Durch Caros einzigartige Methoden konnte ich die emotionale Last meiner Vergangenheit endlich loslassen. Die Übungen sind so tiefgehend und dennoch einfach im Alltag umsetzbar. Ich habe mich von Grund auf verändert – danke für diese wunderbare Erfahrung!"
- Annette
"So viel Kraft und innere Ruhe!"
"Caros Retreat hat mir nicht nur gezeigt, wie ich alte Muster durchbreche, sondern auch, wie ich innere Stärke entwickle. Die Kombination aus Resilienztraining und Achtsamkeit hat mir geholfen, mich wieder mit mir selbst zu verbinden. Ich kann es jedem nur empfehlen!"
– Sandra
Hi, ich bin Caro.
Mein Leben lang suchte ich nach Freiheit und Selbstliebe – doch 22 Jahre war ich in einer toxischen Beziehung gefangen, die mir all das nahm. Mein Selbstwertgefühl war zerstört, meine Lebensfreude erloschen, und es schien unmöglich, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Als der Scheidungskrieg folgte, fühlte ich mich, als würde ich alles verlieren. Doch ich wusste, ich musste einen Weg finden, um mich und meinen kleinen Sohn aus diesem dunklen Kapitel zu befreien.
Der Wendepunkt kam, als ich mich entschied, mit meinem Sohn heimlich auszuziehen. Von da an begann mein Weg der Heilung – und der Wiederentdeckung meiner eigenen Stärke. Ich baute mein Leben von Grund auf neu auf, entwickelte Methoden, die mir halfen, alte Wunden zu heilen und mein inneres Strahlen zurückzugewinnen. Ich fand heraus, dass echte Transformation aus drei Bereichen kommt: äußerer, seelischer und innerer Stärke.
Heute nutze ich diese drei Säulen, um anderen zu helfen: Die Kosmetik und Massagen für äußere Schönheit und Wohlbefinden, Waldbaden für seelische Ruhe und Resilienztraining für das innere Leuchten. Denn wenn wir uns innerlich stark fühlen, wird das von außen sichtbar und gibt uns eine Ausstrahlung, die uns auch im Leben viel Positives zurückbringt.
Ich weiß, wie schwer es ist, sich selbst aus negativen Mustern zu befreien und wieder Vertrauen in die eigene Stärke zu finden. In meinem Workshop teile ich die Schritte, die mich von der Dunkelheit in ein selbstbestimmtes, strahlendes Leben geführt haben – und zeige dir, wie auch du dieses Licht in dir wiederfinden kannst.
Entdecke, wie du dich von emotionalen Altlasten löst, innere Stärke aufbaust und ein Leben voller Selbstliebe und Resilienz führst.
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